BENEFÍCIO 

DO CAFÉ

PARA A SAÚDE

     Você sabia que o café é uma bebida que pode contribuir com a sua saúde? Recentemente, após retirá-lo da lista de possíveis bebidas cancerígenas, a OMS - Organização Mundial da Saúde, declarou o café, ao contrário do imaginado, um alimento que influencia positivamente na nossa saúde.

     Isso é possível, pois a bebida contém antioxidantes que são responsáveis por combater os radicais livres, contribuir com o ganho de energia, diminuir o estresse, além de auxiliar no combate de doenças do fígado e coração. E tem mais, o café também é considerado um aliado do emagrecimento, visto que ele contribui com a perda de peso.

     Assim, recomenda-se o consumo de até 2 xícaras diárias da bebida, sem ou com poucas doses de adoçantes naturais, para alcançar um consumo adequado e controlado, que beneficie a nossa saúde.

 

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     Você sabia que o café é uma bebida que pode contribuir com a sua saúde? Recentemente, após retirá-lo da lista de possíveis bebidas cancerígenas, a OMS - Organização Mundial da Saúde, declarou o café, ao contrário do imaginado, um alimento que influencia positivamente na nossa saúde.

     Isso é possível, pois a bebida contém antioxidantes que são responsáveis por combater os radicais livres, contribuir com o ganho de energia, diminuir o estresse, além de auxiliar no combate de doenças do fígado e coração. E tem mais, o café também é considerado um aliado do emagrecimento, visto que ele contribui com a perda de peso.

     Assim, recomenda-se o consumo de até 2 xícaras diárias da bebida, sem ou com poucas doses de adoçantes naturais, para alcançar um consumo adequado e controlado, que beneficie a nossa saúde.

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